இனி உங்கள் குழந்தைகள் கீரை வேண்டாம் என சொல்லவே மாட்டார்கள்!

குழந்தைப் பருவத்தில் சரியான உணவுப் பழக்கத்தை ஏற்படுத்துவது மிகவும் முக்கியம். இது அவர்களின் உடல் மற்றும் மன வளர்ச்சிக்கு அடித்தளமாக அமைகிறது.…

அடிச்சு சொல்றேன், இப்படி ஒரு ஆம்லெட் சாப்பிட்டிருக்க மாட்டீங்க! 

ஆம்லெட், முட்டையை அடிப்படையாகக் கொண்டு தயாரிக்கப்படும் ஒரு எளிய உணவு. ஆம்லெட்டில் பல வகைகள் உள்ளன, அவற்றில் ஸ்பானிஷ் ஆம்லெட் மிகவும்…

டாய்லெட் துர்நாற்றத்தைப் போக்குவது அவ்வளவு எளிதா? 

வீட்டின் மிக முக்கியமான பகுதிகளில் ஒன்று கழிவறை. ஆனால், அது சரியாக பராமரிக்கப்படாவிட்டால், துர்நாற்றம் வீசும் இடமாக மாறிவிடும். இந்த துர்நாற்றம்…

பால் பொருட்கள் அதிகமா சாப்பிடுறீங்களா? மூஞ்சி பத்திரம்! 

இன்றைய காலத்தில் சருமத்தின் ஆரோக்கியத்தைப் பாதிக்கும் காரணிகள் பல உள்ளன. அவற்றில் உணவுப் பழக்கவழக்கங்கள் முக்கிய பங்கு வகிக்கின்றன. பால் மற்றும்…